Как без стресса вернуться в рабочий график после январских праздников?
Всем знакомо чувство, когда в последний день новогодних каникул с тоской понимаешь, что все выходные пролетели как миг, и завтра уже пора возвращаться к работе и новым делам. Резкая смена режима дня — своего рода стресс для организма. Поэтому мы подготовили несколько полезных советов для тех, кто хорошо провел праздники и хочет плавно вернуться в рабочий ритм.